Sortie : Se ressourcer en forêt

(voir agenda ou sur demande)

 

Entre ami(e)s, à deux, pour une occasion spéciale, je vous emmène en forêt où vous vivrez un moment de détente et de relâchement.

 

Respiration, nettoyage des énergies usées, contemplation

Je vous apprends des exercices énergétiques d'ancrage et de retour à soi. Vous expérimenterez ces techniques et vous pourrez choisir de les intégrer dans votre quotidien par la suite.

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